Piłki, taśmy, bosu - kompleksowy trening

Terminy:
28 kwietnia 2018
Kontakt:
tel.: 22 535-01-43
e-mail: kursy@centrumszkolenwsr.pl
Zapisz się na ten kurs
Cena:
200 zł
180 zł - studenci i absolwenci WSR

Ogólne

Warsztaty trwają 10 godzin dydaktycznych. Zajęcia mogą odbywać się w formie jedno- lub dwudniowej.

Założenia warsztatów:

  • opanowanie przez kursantów technik prowadzenia i wykonywania ćwiczeń z piłką i innymi przyborami
  • zasad treningu w praktyce i w teorii
  • poznanie budowy i sposoby układania obciążeń w różnych blokach ćwiczeń
  • ćwiczenia siłowe w kombinacjach z hantlami, taśmami i bez przyborów
  • relaksacja i rozciąganie na piłce i z wykorzystaniem innych przyborów.

Osoba prowadząca: dr Anna Kopiczko

Warsztaty skierowane są do:

  • fizjoterapeutów oraz studentów fizjoterapii
  • nauczycieli wychowania fizycznego, nauczycieli innych przedmiotów
  • pracowników domów kultury i innych placówek socjalno-oświatowych
  • wychowawców i nauczycieli przedszkolnych

Warsztaty trwają 10 godzin.

Cena szkolenia: 

  • 200 zł
  • cena dla studentów WSR 180 zł

Program

Program warsztatów:

  1. Charakterystyka, zastosowanie i metodyka ćwiczeń z piłkami szwajcarskimi, bosu, obciążnikami, dyskami sensorycznymi oraz taśmami (2,5h)
  2. Bloki ćwiczeń z poszczególnymi przyborami, budowanie układów ćwiczeń z uwzględnieniem grup docelowych objętych programem usprawniania, układanie konspektów (2,5h)

II CZĘŚĆ WARSZTATÓW (5h):

  1. Charakterystyka, zastosowanie i metodyka ćwiczeń na matach (1h)
  2. Charakterystyka, zastosowanie i metodyka ćwiczeń z oporem, ćwiczeń izometrycznych, ćwiczeń równoważnych i na koordynację ruchową (2h)
  3. Charakterystyka, zastosowanie i metodyka ćwiczeń wzmacniających prowadzonych różnymi metodami (2h)

Opinie

  • brak nicku: „Instruktor rewelacyjnie przygotowany merytorycznie”
  • Natka: „Kurs bardzo dobrze zorganizowany pod każdym względem. Sala gimnastyczna dobrze wyposażona. Instruktor w sposób jasny i przejrzysty przekazał wiedzę. Niska cena jak za taki ogrom wiedzy”
  • brak nicku: "Kurs zorganizowany rzetelnie i na dość dobrym poziomie motorycznym"
  • Martyna Sztabnik: "Bardzo wartościowe szkolenie. Prowadząca bardzo dobrze przygotowana merytorycznie. Polecam!"
  • Paulina Wasilewska: "Szkolenie przeprowadzone profesjonalnie. Bardzo dobra organizacja i miła atmosfer. Mgr Kopiczko jest odpowiednią osobą na odpowiednim miejscu. Wiedza przekazane przez mgr Kopiczko na pewno będzie przydatna''
  • brak nicku: " Kurs bardzo pożyteczny. Prowadząca kompetentna, pomocna. Bardzo dużo informacji pożytecznych. Bardzo dobra forma prowadzenia"
  • brak nicku: "Szkolenie ok. wysoki poziom merytoryczny, fajna atmosfera"
  • Buba: "Kurs odbył się bardzo sprawnie i rzetelnie. Pani Ania Kopiczko to świetny wykładowca. Polecam zajęcia z nią"
  • brak nicku: "Bardzo fajny, praktyczny warsztat. Świetny prowadzący, polecam."
  • brak nicku: "Trener wspaniale przygotowany merytorycznie."
  • brak nicku: "Szkolenie bardzo przydatne. Prowadząca z bardzo dużą wiedzą, kompetentna."
  • brak nicku: "Fajny, przydatny kurs"
  • brak nicku: "Bardzo przydatny trening dla osób planujących pracę w klubach fitness, sporcie wyczynowym oraz rehabilitacji. Warsztaty mogą być uzupełnieniem dotychczasowej wiedzy i prowadzenia merytorycznego."
  • MW: "Szkolenie oraz przygotowanie merytoryczne prowadzącej bardzo dobre. Dużo ciekawych niesztabowych ćwiczeń. Treści dostosowane do potrzeb kursantów."
  • Tomasz Miniszewski: "Szkolenie zostało przeprowadzone profesjonalnie i jakościowo. Pani Magister ujęła szkolenie od dwóch stron, rehabilitacyjnej i pracy z klientem np. w klubie fitness. To jest to na co bardzo liczyłem. Super."
  • Adrianna Rzeszutek: "Kurs energiczny, przejrzysty, wykorzystany czas, ogrom wiedzy w przystępny sposób, miła atmosfera."
  • Angelika Malinowska: "Kurs był prowadzony bardzo rzetelnie. Pani Magister jak zawsze stanęła na wysokości zadania, ponad nim również."
  • Łarta: "Prowadząca bardzo dobrze przygotowana, kurs bardzo przydatny, informacje przejrzyste."
  • Monika i Przemysław Szygalscy: "BDB"
  • DominikTomaszewski: "Pełen profesjonalizm, na pewno wrócę na kolejne szkolenia"
  • brak nicku: "Kurs przeprowadzony w sposób rzetelny i kompletny"

Piłki, taśmy, bosu - kompleksowy trening

Dane do faktury

Wymagane dokumenty

Dane do przelewu

Wyższa Szkoła Rehabilitacji
ul. Kasprzaka 49
01-234 Warszawa

Nr konta bankowego: 58 9430 0006 0042 2958 2000 0004

W tytule przelewu prosimy wpisać: imię i nazwisko oraz nazwę kursu.

Partnerzy

  • wsr
  • studium
  • tejpy
  • habys
  • klinika wad postawy
  • Kinesio Polska
  • International Heart Association
  • fizjokoncept